Concelhos: Melide, Sam Tisso, Sobrado de Monges e Toques
Cabeceira de comarca: Melide
Gentílico: melidense
Situada no bloco central do país, limita a norte com as comarcas das Marinhas e a Terra Chá, a leste com Lugo e Ulhoa, a sul com a comarca do Deça e a oeste com Arçua.
Comarca de interior mui vencelhada ao caminho de Santiago, aqui tivérom lugar importantes acontecimentos na Revolta Irmandinha, a mais importante revolta anti-senhorial que tivo lugar na Europa do século XV.
Acidentes geográficos destacados: Lagoas: Lagoa de Sobrado. Montes e picos: Montes do Bocelo, Pico do Pilar. Rios: Ulha, Tambre.